Entrevista a Yoga Terrassa en Prontopro

hatha ioga, ioga, meditació, relaxació
Fa uns dies el portal Prontopro es va posar en contacte amb mi per a realitzar una entrevista, havien estat buscant a través dels cercadors diferents persones per a parlar de Ioga i Hatha Ioga i els havia interessat la nostra metodologia. Us adjunto l'enllaç a l'entrevista perquè pugueu llegir-la, espero que la gaudiu tant com jo realitzant-la. https://www.prontopro.es/blog/cuando-la-vocacion-se-impuso-a-la-profesion/ Finalment, donar-li les gràcies a Marta Sánchez pel seu interès i el tracte tan fàcil a l'hora de realitzar-la.
Read More
La vida és una successió de diferents realitats

La vida és una successió de diferents realitats

ioga, reflexions
Aquest cap de setmana vaig estar al Parc Nacional de Ordesa y Monte Perdido (Pirineu Aragonés), llocs bonics hi ha molts, però jo no havia vist res per l'estil. El dilluns, assegut en el nou inici de setmana, em venia al capdavant una de les preguntes més comunes que la gran majoria de persones sol plantejar-se després d'experiències així, ‘tornada a la realitat?’. Cap realitat és més vàlida que una altra, algunes estan sotmeses a una subjectivitat extrema, bé és cert, però al cap i a la fi la vida és una successió de diferents realitats, cadascuna d'elles amb matisos diferents. I d'això tracta el ioga, de rebaixar una miqueta aquesta subjectivitat, aquesta bullícia mental, i dedicar-te a viure-les, sense més.
Read More