FAQs: El ioga substitueix a l’esport?

Home / hatha ioga / FAQs: El ioga substitueix a l’esport?

Moltes persones s’apropen a les classes de Hatha Ioga creient que amb elles aconseguiran assolir tot allò que l’esport ens aporta. Aquesta idea, molt generalitzada, és un error molt comú. La pràctica de ioga no cobreix totes aquelles característiques essencials que aporta l’esport i, si ho fa, sento dir-t’ he que no és ioga, és fitness amb olor a encens.

Si tens qualsevol dubte, deixa’l mitjançant un comentari i estaré encantat de respondre’l.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *