Un nou concepte de ioga a Terrassa

Yoga Terrassa trobaràs classes de Hatha ioga i meditació, basades en una metodologia d’ensenyança tradicional i de la mà dels nous coneixements en anatomia i fisiologia, allunyats de modes i creences.

Els grups reduïts permeten que, dins d’una classe heterogènia, puguem oferir-te les adaptacions necessàries perquè la teva pràctica sigui anatòmicament segura, obtenint així una millora postural, una major consciència corporal, millorant la teva concentració i la capacitat de relaxar-te, sent la nostra missió la d’endinsar-te i acompanyar-te al llarg del teu propi camí iòguic.